36岁的混血美女许维恩身材保养得宜,日前度假时大方晒出比基尼照,胸前肌肤不只白嫩无暇,胸型也相当漂亮,穿上鲜艳的桃红色泳装更显性感,让女网友都羡慕不已!随着年纪增长,许多女人的胸部不敌地心引力造成下垂困扰,或是胶原蛋白流失,胸型不再光滑饱满...究竟那些拥有冻龄美胸的明星们是如何保养的?一起来看看吧!
  
  #周晓涵–自行指压按摩
  
  艺人周晓涵拥有D罩杯傲人上围,她推荐粉丝可以购买美胸教学的按摩书跟着做,假如真的没什麽时间进行,或觉得自己做起来效果不明显,也可以到有全身油压的按摩沙龙请女师傅协助,只是「千万要能够忍痛啊!」。另外平时也要多吃如起司、豆浆、豆腐、花生、红豆等高蛋白食品,或鱼皮、猪皮、鸡皮、海参、鱼肚、鱼翅、黑白木耳等有丰富胶原蛋白的天然食品!
  
  #赖琳恩–青木瓜美胸好朋友
  
  琳恩平时就相当喜欢下厨,也会动手烹调炖给自己,青木瓜排骨汤、四物汤都是她的拿手美胸补品。她也会早晚吃青木瓜锭,并多喝木瓜牛奶、吃猪脚、凤爪等富含胶原蛋白的食物。
  
  #刘伊心–美胸内衣是坚挺利器
  
  对胸部保养非常有一套的刘伊心,甚至研发了美胸内衣,她大学时曾靠食补、按摩及运动让胸部从B罩杯升级到D。她推荐选穿侧翼加宽的内衣,因为包覆性较佳,胸型也不容易随着身体动作跑位。此外,一回到家她就会换穿没有钢圈的美胸衣,就寝时也会穿着,随时维持胸型支撑但不压迫。她也提醒女人们平常要注意不能驼背,避免胸型跑位造成下垂唷!
  
  #舒子晨–摆脱副乳、升级罩杯
  
  身材性感的舒子晨也分享按摩秘诀,每天洗完澡後在胸部擦上乳液,并用指节集中推压胸型,「重点是要感觉酸痛,将乳腺按开对发育、健康都有帮助」。另外将双手由下往上快速拨胸能对抗地心引力造成的下垂,也别忘了将副乳从背部往前拨,长久下来便可以让胸型越来越美喔!